Individuele therapie
De methode
Wil je meer weten over wat ik doe? Het is mijn passie om kinderen, jong-volwassenen en hun ouders te helpen. Vanuit het idee dat een kind niet zijn gedrag is, het gedrag is wat je ziet. Onder ieder gedrag zit een behoefte. Samen met het kind ga ik kijken wat de oorzaak van het gedrag is, zodat we er ook gericht iets aan kunnen doen. Ik werk op holistische wijze, dat wil zeggen dat we zoeken naar de kern van het probleem en daarmee aan de slag gaan. Na de kennnismaking gaan we ons oriënteren op de klachten die het kind ondervindt. Door te praten, kijken en uitbeelden wordt vaak al veel duidelijk. Ook vertrouw ik op de eigen wijsheid van het kind. Ik maak gebruik van verschillende therapievormen, zoals: familieopstellingen met poppetjes, EFT (Emotional Freedom Technique), therapeutische speltechnieken zoals tekenen, bouwen en knutselen. Voor de ouderen bestaat ook de mogelijkheid voor Innerlijk Kindwerk. Ik zie het kind of de jongere als een uniek, mooi individu. En ieder kind verdient het om lekker in zijn/haar vel te zitten.
Werkwijze
Onderzoek / anamnese
Samen kijken we, aan de hand van een vragenlijst, wat het probleem is.
Behandelplan
Ik stel een behandelplan op voor de komende sessies, waarbij gebruik gemaakt kan worden van verschillende therapievormen. Het is van uiterst belang dat de therapie aansluit bij de behoefte van het kind, tiener of jongvolwassene.
Sessies
Ik kijk wat de cliënt nodig heeft. Dat kan een opstelling met poppetjes zijn, creatieve therapie, EFT, speltherapie, problematiek uiten via tekenen of schrijven. Tussentijds kan er een evaluatie met de ouders nodig zijn.
Opdrachten voor thuis
Soms zijn er wat oefeningen, schrijfopdrachten of praktijkopdrachten nodig in het privéleven. Zodat we ook de vorderingen kunnen bespreken en eventueel de aanpak wat aanpassen. Het gaat om het proces van de cliënt.
Bij welke klachten:
Omgaan met Hoogsensitiviteit
Tekort aan zelfvertrouwen
Angstklachten
Echtscheidingsproblematiek
Omgaan met Hoogbegaafdheid
“Het kind is niet zijn gedrag, onder ieder gedrag zit een behoefte. Samen vinden we deze behoefte of oorzaak van een probleem en lossen dit op, zodat het kind weer lekker in zijn vel zit”
Over mij
Mijn naam is Astrid Oostweegel. Ik ben moeder van twee fantastische meiden: Tara (13 jaar) en Lynn (12 jaar). Na het VWO heb ik een jaar Psychologie gestudeerd aan de UVA. Daarna is mijn leven een andere weg ingeslagen en ben ik gaan reizen en vliegen bij een grote luchtvaartmaatschappij. Toen een van mijn dochters de diagnose hooggevoelig kreeg, heb ik veel baat gehad bij de therapie en adviezen die ik destijds ontving. Ook zag ik bij mijn dochters op school soms dingen waar mijn hart van brak. Soms kunnen kinderen niet meegaan in het tempo van school of van de huidige maatschappij. Vanuit een diep verlangen om kinderen en jongvolwassenen te helpen, startte ik 6 jaar geleden de HBO-opleiding voor gezins- en kindertherapeut aan het holistisch instituut Nieuwetijdscentrum Lichtkind de Lichtvlinder. Ik was weer terug bij mijn oude liefde: het helpen van mensen. Tijdens Corona volgde ik nog een opleiding Psychosociale Basiskennis bij opleidingsinstituut Con Amore. Ook sloot ik mij aan bij de Beroepsvereniging BATC, wat betekent dat ik geaccrediteerd ben en een behandeling door de meeste verzekeraars wordt vergoed. Door mijn levenservaring, gescheiden ouders en mijn eigen scheiding, ben ik op dat gebied ervaringsdeskundige. Ik weet ook uit ervaring dat opvoeden in deze tijd soms een uitdaging is, waarbij ik kan helpen.
Opleiding
Ik heb 1 jaar Psyhologie gestudeerd aan de UVA. Zes jaar geleden heb ik een HBO-opleiding gevolgd bij Nieuwetijdscentrum Lichtkind de Lichtvlinder voor Holistisch gezins- en kindertherapeut. Vervolgens heb ik een opleiding Psychosociale Basiskennis gedaan bij Con Amore.
Beroepsvereniging
Ik ben aangesloten bij de beroepsvereniging BATC, welke als doel heeft de kwaliteit van de natuurgerichte zorg te verhogen. De BATC werkt volgens de 5 natuurgerichte principes: Energie, Prikkeloverdracht, Drainage, Voeding en Psyche.
Accreditatie
Door mijn lidmaatschap bij de BATC worden behandelingen door de meeste zorgverzekeraars vergoed, indien men aanvullend verzekerd is.
Tarieven
Eerste sessie incl. intake (75 minuten)
Samen nemen we wat informatie door, ik vul een anamnese in. Vervolgens leg ik mijn mijn vorm van therapie uit.
€ 80
Sessie van 60 minuten
Intake plus twee sessies (kort traject) 199 Euro
Let op: binnen 24 uur afgezegde afspraken ben ik helaas genoodzaakt in rekening te brengen.
€70
Veelgestelde vragen
Voor welke problematiek kunnen kinderen/jongvolwassenen bij Praktijk de Zonnestraal terecht?
Als uw kind vastloopt in het leven en daar hinder van ondervindt. Ik ben gespecialiseerd in hoogsensitiviteit, echtscheidingsproblematiek en angstprobematiek. Maar ik kan zeker helpen bij problemen op het gebied van zelfvertrouwen, eetproblemen en traumaverwerking.
Welke vormen van therapie worden toegepast?
Allereerst zal ik veel met de cliënt praten over wat hem/haar dwars zit. Vervolgens kijken we welke vorm van therapie geschikt is. Dat kan variëren van (familie)opstelllingen met poppetjes, creatieve therapie, tekenen, bouwen, EFT en in de toekomst EMDR.
Wordt een behandeling vergoed door de verzekering ?
Doordat ik aangesloten ben bij de beroepsverenigng BATC en geaccrediteerd ben, wordt een behandeling door de meeste zorgverzekeraars vergoed (bij een aanvullende verzekering). Check dit vantevoren even bij uw zorgverzekeraar.
Afspraak maken
Vul het formulier hieronder in
Dan neem ik zo snel mogelijk contact met je op om een afspraak te maken.
We gaan zorgvuldig met jouw gegevens om, zoals vermeld in ons privacybeleid.
Bij het maken van een afspraak zijn onze algemene voorwaarden van toepassing.
Holistische Praktijk de Zonnestraal
Kamerlingh Onneslaan 81
1171 AC Badhoevedorp
Kvk-nummer 85880566